10 asioita, joita sinun ei pitäisi tehdä porealtaassa

01/10

Hot Tub ei halua

Jos olet tarpeeksi onnellinen omistaa kylpytynnyri tai kylpylä, luultavasti tiedät kaikki asiat, joita sinun ei pitäisi tehdä ja sen ympärillä, kuten turvallisuuden, hoidon ja huollon.

Tai sinä? Mikä on korkein lämpötila, jossa vesi on asetettava turvallisesti? Onko OK saada kaksi lasillista viiniä, mutta ei enää? Vain pieni hiekka, joka seurataan altaaseen, ei satuta, eikö? Ovatko lapset hienosti kylpytynnyriin niin kauan kuin aikuinen on jonnekin läheisyydessä?

Parempi selvittää.

02/10

Älä käytä alkoholia tai huumeita

Mikä hymy! Anteeksi olla huonoja uutisia, mutta juominen ja kuuma kylpylä eivät ole hyvä yhdistelmä. Huolimatta kaikista näistä elokuvista, jotka kuvaavat hahmoja kylpylöissä, joissa suosikkijuomaa on kädessä, lääkärit ja Yhdysvaltain keskukset tautien ehkäisyä ja ehkäisyä varten (CDC) eivät suosittele sitä. Urheilupeleistä ja poliitikoista on tunnettu imbibe viihdyttämällä kylpylässä, mutta se ei tarkoita, että meidän olisi noudatettava heidän esimerkkiä. Samaa varovaisuutta tulee käyttää huumeiden yhteydessä - tarkista lääkärisi kanssa ennen liotusta erittäin kuumaan veteen lääkärin määräämisen yhteydessä.

Yksi syy on, että sekä alkoholi että eräät lääkkeet (resepti ja virkistys) saattavat aiheuttaa uneliaisuutta. Tarkista veden lämpötila ennen sisäänpääsyä (korkeintaan 104 astetta), tarkkaile kohtuullisia määräaikoja (10-15 minuuttia) ja syötä ja poistu altaasta hiljalleen huimaustapauksessa tai putoamisen estämiseksi.

03/10

Haavat, haavat ja kylpylät

Ihmiset, joilla on avoimia haavaumia tai minkäänlaisia ​​infektioita, eivät saa käyttää kylpylää. Kuuma vesi on ihanteellinen ympäristö tartunnan leviämiselle, etenkin jos saniteettitasoja ei kunnolla ylläpidetä. Sama koskee ihottumaa ja muita vammoja. Ota yhteys lääkäriin saadaksesi vihreän valon ennen kuin astutte takaisin kylpytynnyriin.

04/10

Voitteko tulla raskaaksi Hot Tub?

Älä anna joku vakuuttaa sinua muutoin. Ole älykäs, valmistautunut ja käytä syntyvyyttä, jos luulet olevasi yhteydessä kuopauteen.

05/10

Onko se minulle vai onko se kuuma tässä /

Uusilla kylpylöillä on tehtaalla asetettu lämpötila enintään 104 ° F. Useimmat uimarit havaitsevat, että 100 ° F - 102 ° F astetta on mukava ja terapeuttinen taso. Korkeammat lämpötilat saattavat aiheuttaa kohtuutonta rasitusta sydän- ja verisuonijärjestelmään. Muista tarkka tarkka lämpötila.

06/10

Lapset ja porealtaat

Vanhempien ja hoitajien pitäisi koskaan - jopa hetkeksi - jättää lapset yksinään lähellä avoimia runsaasti vettä, kuten järviä tai uima-altaita, eikä veden lähellä koteihin (kylpyammeet, kylpylät) American Pediatrics Academy of Pediatricsin (AAP) mukaan.

Kylpylät ja kylpytynnyrit ovat vaarallisia pikkulapsille, jotka voivat helposti hukkua tai ylikuumeta heitä. Älä salli pienten lasten käyttää näitä tiloja, AAP neuvoo. Vanhempien tulisi oppia CPR-hoitoa ja pitää puhelimen ja hätävarusteiden (eli pelastuslaivojen) altaat altaassa.

Nuoren lapsen hukkamisvaara on otettava vakavasti. Lapset voivat hukkua vain muutama tuumaa vettä, ja vuosittain monet tekevät. Todennäköisesti suurin hukkumisvaara syntyy, kun lapsi kiihtyy huomaamatta vakuudettomaan tai vartioimattomiin kylpylöihin.

Tästä syystä kylpytynnyrit muodostavat jatkuvan vaaran lähteen. Kuten uima-altaat, kylpylät on aidattava tai peitettävä asianmukaisesti, eikä avointa ammea pitäisi koskaan jättää yksin aikuiselta - jopa minuutiksi tai vähemmäksi.

• Tietoja altaista, kylpylöistä ja turvallisuudesta

07/10

Horseplay ja Hot Tubs

Se alkaa tarpeeksi innokkaasti: vähän flirttailu, kiusanteko ja vesi pelata. Jokainen muuttuu lapseksi jälleen vedessä, ja jokainen rento hevonen voi nopeasti päästä käsiksi, kun joku kärsii. Kylpytynnyrin rajallisessa tilassa ei ole mitään paikkaa, jolla toimintaa voidaan rajoittaa. Kyllä, se voi olla hauskaa, mutta joku voi helposti luistaa, osua päähän, kiertävät nilkan jne. Vain, älä.

Älä yritä hypätä tai sukeltaa puolalle , kylpylään tai porealtaaseen. Kiipeä huolellisesti; älä anna kenenkään juosta tai pelata kylpylässä tai lähellä sitä.

08 of 10

Kylpylät ja tyhjennyskannet

Jokaisessa Yhdysvaltain julkisessa uima-altaassa ja kylpylässä on oltava varkaudenestovaihtoehto. Tutustu Virginia Graeme Baker Poolin ja Spa -turvallisuuslain sekä vaatimusten mukaisten tyhjennyslevyjen ja jatkuvien ongelmien kanssa.

09/10

Myrskyt ja kylpylät

Älä koskaan käytä kylpylääsi äärimmäisissä sääolosuhteissa (esim. Myrskyt, tornit, hurrikaanit jne.). Mene sisälle ja aseta uudelleen kylpytynnyri puolueesi selkeäksi päiväksi.

• Kuinka suojata kotisi ennen myrskyä

10/10

Älä liota kylpytynnyreihin yksin

Vaikka julkisten kylpylöiden lähellä olevat säännöt eivät näytä täysin tieteellisiltä, ​​jotkut ovat vain järkeviä. Kuten ei käytä kylpytynnyri yksin. Jos olet juonut, käytä lääkkeitä, sinulla on korkea tai matala verenpaine tai jokin muu lääketieteellinen tila, olisi viisasta odottaa kumppania liittymään sinut liotukseen, jos tarvitset. Kysy lääkäriltä.