01/13
Hyödyllisiä tapoja suurentaa bullet -lehden vaikutusta
Kate Louise Bullet -lehti on pääosin suunnittelija, jonka voit räätälöidä tarpeidesi mukaan. Lisäksi bullet-lehdenvapautus toimii kuin de-stressor paljon kuin aikuisten väritys.
Toisin kuin yleinen uskomus, sinun ei tarvitse olla taiteellisesti taipuvainen tai olla hyvä käsiala, jotta hänellä olisi miellyttävä ja tuottava bullet -lehti.
Jos et ole taiteilija eikä ole kovin luova, älä anna näiden bullet-päiväkirja-ideoiden itsestäänselvyttää sinua. Sen sijaan anna näiden asettelujen innostaa sinut työskentelemään kynsiä ja suunnittelua. Tarvitset vain vähän harjoittelua ja kärsivällisyyttä hallita tätä veneet.
Simple Weekly Layout -malli Kate Louiseista
02/13
Aloita yksinkertaisella kuukausijärjestelyllä
Page Flutter Bullet-lehden ei tarvitse olla monimutkainen. Kun aloitat vain, kokeile erilaisia kuukausittauksia, kunnes löydät sellaisen, joka parhaiten sopii elämäntapaan. Pidä se todella yksinkertaisena. Käytä pienen viivoittajan tai suoran reunan ja laatukynän tämän kuukausittaisen asennuksen selvittämiseen.
Kuukausittaiset bullet -lehden ulkoasut sivun väristyksestä
03/13
Loki Kuukausittaiset laskut
Blue Sky Design / Pinterest Seuraten hyödyllisyyslaskutasi on hyödyllinen tapa seurata menoja. Jättämällä sivu päiväkirjaasi, on helpompi katsoa taaksepäin ja tehdä arvioita siitä, kuinka paljon sinun on käytettävä tulevaisuudessa, koska laskut yleensä vaihtelevat vuodenaikojen mukaan.
Voit myös havaita suuntauksia paljon helpommin tällä tavalla. Esimerkiksi, jos näet vesilaskun huomattavan ja selittämättömän piikin kuukaudessa, tarkista, onko vettä vuotoja.
04/13
Varmista, että syöt oikein
@ grey.and.copper / Instagram Jokainen, joka yrittää laihtua tai ylläpitää terveellisempää elämäntapaa, on tavallisesti huonoja ruokailutottumuksia, joita heidän täytyy rikkoa. Useimmille ihmisille ei tapahdu tapaa, joka ei ole niin yksinkertainen kuin mentaalisen sitoutumisen tekeminen ja tarttuminen siihen. Ottaa jonkinlainen vastuuvelvollisuus sekä visuaalinen muistutus on todella hyödyllinen tapa pysyä tehtävissä.
Tämä muotoilu on yksinkertaista ja minimaaliset kelloja ja pilliä täydentävät kaikkien taitotasojen toimittajat.
05/13
Määritä, mitkä tapoja on tullut pakkoiksi
@ archerandolive / Instagram Habit-seuranta on tullut todella suosittua ensisijaisesti siksi, miten hyödyllisiä kuvamateriaaleja rikkoutuu tai luodaan uusia tottumuksia. On runsaasti älypuhelinsovelluksia, jotka muistuttavat sinua juomasta enemmän vettä, mutta jotkut saattavat väittää, että kortin kynän ottaminen on tehokkaampi tapa.
06/13
Pidä säästötavoitteet tarkistaa
Boho Berry Kun työskentelet yhdestä tai kahdesta pankkitilistä, on helppoa käyttää rahaa, joka on nimetty jotain muuta. Tämä bullet-lehden ulkoasu luo erilaiset kauhat rahoille, jotka perustuvat suurempiin lipputuotteisiin. Kun teet töitä ottaaksenne matkan ulkomaille (ja muistutat päiväkirjasi), saatat olla vähemmän todennäköistä, että ostat sen kalliin paidan, jota et tarvitse.
Bullet Journal päivitys Boho Berryista
07/13
Harjoittele taitojasi
@ nicoles.journal / Instagram Kun olet saanut perusasetuksesi valmiiksi, astu ulos mukavuusvyöhykkeestäsi ja työskentele joitain kehittyneempiä tyylejä ja kirjaimia. On olemassa runsaasti inspiraatiosisältöjä ja tutoriaaleja, jotka näyttävät tarkalleen, kuinka muodostaa tiettyjä muotoja ja symboleja. Useimmat niistä ovat paljon helpommin luotuja kuin ne näyttävät, kun tiedät miten se tehdään.
08 of 13
Kirjoita ylimmät tavoitteet
@journalrella / Instagram Tavoitteiden ulkoasut ovat hieno tapa harjoitella hienompaa kirjainta ja kaiverrusta. Aloita sivusi kolme puolipyöriä käyttämällä kompassia. Valitse sitten yksi suosikkihenkistä hinnastoa keskelle. Lopuksi voit valita yksinkertaisia kukka- tai geometrisia teippiä, jotka korostavat piireihisi.
Sinun tavoitteesi ei tarvitse perustua kuukausiin. Vuosittaiset ja jopa eliniän tavoitesivut ovat erinomainen tapa seurata tavoitteesi kehittymistä.
09/13
Älä koskaan unohda vanhempasi vuosipäivää uudelleen
@ bujo.snowberry / Instagram Tämä päivämääräsuunnittelu ei vie paljon aikaa loppuun, mutta se on sellainen, jota voidaan tarkastella monta kertaa koko vuoden ajan. Voidaan väittää, että puhelin tai Facebook-sovellus voi muistuttaa sinua syntymäpäivistä ja lomista, mutta päivämäärän kirjoittaminen voi auttaa sinua muistamaan ne. Myös, kuka ei tarvitse puhelinta tai sosiaalisen median detox aina silloin tällöin?
10/13
Seuraa mielialasi värillä
@narcoticfairy / Instagram Moods tulevat ja menevät, ja on tärkeää tunnustaa ja omaksua ne ilman liian kovaa itseäsi. Seuranta tunnelmia koko kuukauden ajan, varsinkin naiselle, on hieno tapa nähdä, onko kuvioita. Ehkä huomaat tiettyä väriä (eli ahdistusta), joka ilmestyy samaan aikaan joka kuukausi. Ehkä se on syklistä. Tämän kaavion pitäminen auttaa sinua ja lääkärisi pääsemään negatiivisten tunteiden pohjaan ja auttamaan sinua kunnioittamaan positiivisia.
11/13
Suunnittele seuraava seikkailu
@faith_blossomedbujo / Instagram Matkustaminen voi olla spontaani kokemus, mutta suurimman osan ajasta, vähän suunnittelua menee pitkälle. Luo asettelua kaikista paikoista, joista haluat nähdä, asioista, joita haluat tehdä ja ihmisiltä, jotka haluat vierailla matkan varrella.
12/13
Ilmaise kiitollisuutesi usein
Testy / Pinterest Kiitollisuuden osoittaminen on suositeltava tapa pitää mielenterveyttämme tarkkailla, koska se tuo tietoisuuttamme elämäämme tietoihin, jotka edistävät positiivista tunnelmaa. Saattaa tuntua helppoa herättää luettelo niistä asioista, joista olemme kiitollisia, kun olemme onnellisia, mutta haasteena on luoda tällaisia asioita, kun meitä korostetaan ja emme ole parasta versiota itsestämme. Kun tämä harjoitus on näissä hetkissä, se vaikuttaa eniten, mutta totuudenmukaisesti milloin tahansa on hyvä aika harjoitella kiitollisuutta.
13/13
Tee puhdistustapa ja tartu siihen
@my_blue_sky_design / Instagram Kuka ei rakasta puhdasta taloa? Vaikka jotkut meistä ovat parempia pitämään siistissä kodissa kuin toiset. Kotitalouksien puhdistusrutiinin hajoaminen asteittain tekee kotityöhön vaikuttavammaksi. Ensinnäkin, irrota tavasta yrittää puhdistaa koko talosi päivässä. Selvitä sitten, mitkä tehtävät pitäisi tehdä, kun ja piirrä ne. Pidä suunnitelma realistisena, jotta saat kaiken irti tästä ulkoasusta.