7 parasta tapaa lisätä luonnonvaloa kotonasi

Luonnonvalo on aina parempi kuin keinovalo. Se kylpee huoneesi runsaaseen täyden spektrin sävyyn, että hehkulamput voivat vain toivoa kopioimasta; lisää kehosi "tuntuu hyvältä" serotoniinitasot; ja mikä parasta, se maksaa nollan dollaria. Kuinka suuri on se?

Valitettavasti monet koteja ei rakennettu luonnollisella valolla mielessä. Lyhyt talon ottamisesta ja sen kääntämisestä auringon suuntaan - tai kokonaan sen siirtämiseen Tucsoniin tai San Diegoon - on olemassa muutamia uudistushankkeita, joita voit tehdä, mikä lisää huomattavasti sisäistä luonnollista valoa.

Nämä menetelmät pyörivät noin kolmeen teemaan: 1.) Lisää valoa; 2.) Pintojen heijastuminen; 3.) Sytyttävät värit.