Useimmat ihmiset ovat kokeneet kiusallista tilannetta joku vahingossa kulkee kaasua tai antamalla kovaa belch on roomful ihmisiä. Se luo yhden niistä vaikeista hetkistä, joissa kukaan ei tiedä mitä tehdä, mistä katsoa tai mitä sanoa. Muista aina, että tämä hetki kulkee ja unohtaa kaikki, paitsi henkilö, jolle se tapahtui, joten älä tee suurta osaa siitä.
Kysymys: Mitä minun pitäisi tehdä, kun joku kulkee kaasua?
On vain jotain siitä, mihin kulkee kaasua, mikä tekee useimmista ihmisistä luonnollisesti naurua. Kun olet julkisesti, voitte törmätä, kun joku muu antaa melua, joka olisi sinun kauhua hämmentyneenä.
Yksityisissä kodeissasi ja perheesi keskuudessa voit ja voi edelleen hoitaa näitä tilanteita samalla tavalla kuin aina. Loppujen lopuksi nämä ihmiset rakastavat sinua kaikesta huolimatta, joten voit antaa sinun suojasi ilman häpeää. Ymmärrä kuitenkin, että lapset ottavat vihjeitä aikuisista elämässään, joten voit halutessasi luoda ohjeita ja johtaa esimerkkiä mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.
Mitä tehdä
Vastaus: Kaasun siirtyminen on normaali kehon toiminto. Se sanoi, erityisesti amerikkalaisessa kulttuurissa, sitä pidetään harhaanjohtavana käyttäytymisenä kohtelias yritys .
Kun ystävien, yhteistyökumppaneiden tai vieraiden kanssa kannattaa jättää huomiotta ilmeinen ilmavaivat.
Tämä sisältää röyhtäilyä ja / tai röyhtäilyä. Useimmat ihmiset tietävät sanovan anteeksi, jos he räpäyttävät tai heiluttavat äänekkäästi, mutta kaasun kulkiessa on enemmän stigma ja se on hieman hankalampi navigoida. Jos joku on kulkenut kaasua ja haju on ylivoimainen, sinun ei tarvitse mainita sitä tai kommentoida. Jos et voi tuoda tuoksua tai tuntea, että sinä voit houkutella ihmistä enemmän kuin hän on jo, niin vapauta huoneesta hetkeksi, hengitä raikasta ilmaa ja koota itsesi ennen paluuta.
Jos sinulla on kaasu, kannattaa yrittää pitää se, jos mahdollista, kunnes pääset vessaan, ulkona tai ainakin muilta. Jos sinulla on jokin slip, jonka jokainen kuulee, saatat haluta sanoa jotain, "Anteeksi," tai, "anteeksi. Näyttää siltä, että vatsani on järkyttynyt tänä iltapäivänä."
Mitä sanoa
Kysymys: Pitäisikö minun sanoa jotain, kun joku burps?
Vastaus: Jokainen kehon toimintahäiriö voi nolata jonkun, joten tee parhaasi jättää se huomiotta ja jatkaa. Jos henkilö kuitenkin pyytää anteeksi tai sanoo, "Anteeksi," hyväksy anteeksipyyntö ja siirry eteenpäin. Älkää koskaan antako harhaanjohtavia kommentteja, jotka saattavat hämmentä tai nöyryyttää henkilöä. Vastusta kiireestä tehdä vitsi tai jatkaa tilannetta, vaikka kuinka kiusasta onkaan. On todennäköistä, että henkilö on hämmentynyt tarpeeksi ilman muita kommentteja.
Henkilökohtainen vastuu
Jos olet altis ruoansulatushäiriöille, jotka saattavat aiheuttaa röyhtäyksen tai kaasun siirtymisen, vältä sellaisia elintarvikkeita, jotka aiheuttavat yleensä ongelman. Toinen asia, jonka kannattaa harkita, on ruoansulatuskanavan tai luonnollisten elintarvike-entsyymien kuljettaminen silloin, kun järjestelmä saattaa pettää sinua ja luoda hankala hetki.
Gas Producing Foods
On olemassa tiettyjä elintarvikkeita, joita et välttämättä välttele, jos aiotte olla julkisessa, sosiaalisessa tai ammatillisessa ympäristössä, jossa voimakas ruoansulatusmelu saattaa häiritä sinua.
Näihin kuuluvat, mutta rajoittumatta, parsakaali, pavut, kaali, ruusukaali, omenat, päärynät ja hiilihapotetut juomat. Joskus myös purukumi voi aiheuttaa kaasua, jos nielaat ilmaa pureskellessasi.
Jos olet illallisella, jossa tuotetaan kaasua tuottavia elintarvikkeita, pureskele ne perusteellisesti ja syövät hitaasti minimoidaksesi epämukavuuden ja todennäköisyyden nolata itseesi. Älä tunne, että sinun pitää syödä jokaisen viimeisen purevan.
Estää muiden kiusallista
Jos joku, joka on sinun kanssasi kulkee kaasua tai kasvaa, vältä keihää nauraa tai kommentoida. Joskus hermostunut nauru voi paeta. Jos näin käy, tyhjennä kurkkuasi ja ohjaa keskustelua vähemmän kiusalliseen aiheeseen.
Julkaisija Debby Mayne