Vinkkejä Kulttuurihämärän voittamiseksi liikkeen jälkeen
Liikkuvuus on kovaa kaikille, mutta erityisesti teini-ikäisille, jotka ovat iässä, kun muodostat ystävyyssuhteita ja vertaisryhmiä. Olet oppimassa miten sovi ja seurustella, joten uutiset, että perheesi suunnittelee liikettä, ei ole tervetullut uutinen.
Jotkut toiminnot ja toimet auttavat sinua sopeutumaan siirtymään uuteen kotiin ja kouluun. Tavoitteena on tuntea enemmän hallita ja vähemmän hermostua siitä, mitä tapahtuu.
01/03
Deal kanssa liikuttajien tunteitaBrooke Auchincloss / Tuotemerkki X Pictures / Getty Images Ei halua liikkua on normaalia. Jäljelle jäänyt kaikki tuttu asia on pelottavaa. Muista vain, että et ole yksin ja että se, mitä tunnet, on normaalia.
Tässä on muutamia vinkkejä selviytymiseen emotionaalisesti liikkeellä.
- Keskustele vanhempiesi kanssa, vaikka olisitte hulluja heidän kanssaan. He haluavat tietää, mitä ajattelet. Kysy heiltä miksi liikkuvat ja jos voit valita uuden koulun.
- Ole mukana. Tunnet enemmän hallinnassa, jos paketit oman huoneesi, mene vanhempiesi kanssa löytämään uuden talon tai saat luettelon kouluista, joihin voit käydä.
- Kysy paljon liikkeestä ja kouluista.
- Varmista, että sinulla on ystävien sosiaaliset verkostot, puhelinnumerot ja sähköpostiosoitteet. Internetissä et sanota hyvästit ikuisesti.
- Vietä ystäväsi menossa.
02/03
Miten päästä lähelle toiseen maahanMatteo Colombo / Getty Images Jos siirryt kotiin toiseen valtioon on vaikeaa, siirtyminen toiseen maahan lisää koko muut ulottuvuutesi liikkeelle, varsinkin kun englanti ei ole äidinkieli. Tässä tapauksessa:
- Tutki maata, johon olet siirtymässä, ja keskity sen syyn siihen, mihin matkailu siellä on.
- Jos sinulla on aikaa ennen siirtymistä, kirjoita kielikurssi kouluun tai paikalliseen yhteisökeskukseen. Ainakin hankkia lause-kirjan pääset alkuun ja tutustu online-kieliluokkien mahdollisuuksiin.
- Aloita blogi pysyä yhteydessä perheen ja ystävien kanssa. Uuden kokemuksen kirjoittaminen ja lähettäminen voi auttaa sinua näkemään mielenkiintoisen puolen asumista vieraassa maassa.
- Selvitä onko englanninkielistä yhteisöä tai teini-centristä foorumia, johon voit osallistua.
03/03
Kulttuuri-iskun käsittelyTom Merton / Getty Imgaes Jos siirryt ulkomaille, sinulle tulee paljon asioita - ruoka, tavat ja tapa, jolla teini-ikäiset pukeutuvat. Sama asia tapahtuu, kun siirryt Yhdysvaltojen suuresta metropolialueesta pikkukaupunkiin tai päinvastoin tai aurinkoisesta auringonvaltiosta pohjoiseen ilmastoon, jossa lunta on raivoa. Kulttuuri-isku on todellista ja se voi tapahtua sinulle.
Jotkut kulttuurisokin oireet ovat:
- Häviäminen tai hämmentynyt
- Yritetään liian sopeutua
- Idealisoida oman kulttuurinne
Kun asuintilasi on muodostettu ja olet mukava huoneessasi, sinun on päästävä ulos ja tavata ihmisiä. Käy kahvilassa tai kirjakaupassa. Mene retkille aivan kuin turisti. Lue, missä asut ja mitä teini-ikäiset uuteen paikkaan tekevät. Ota luokka, osallistu paikalliseen seurakuntaan, kokeile urheilujoukkueelle tai liittyä klubiin.
Lopulta tiedät ihmisiä ja he tunnistavat sinut oppiessasi arvostamaan paikallistasi, jossa asut tällä hetkellä.