Vihjeitä, joiden avulla voit saada kovaa liikettä
Kuten kaikki tiedämme ja useimmat meistä ovat kokeneet ainakin kerran, siirtyminen parhaimmillaan on vaikeaa . Joten, kun lisäät merkittävän elämänmuutoksen ylimääräisen emotionaalisen stressin, kuten avioeron, kuoleman tai talouskriisin, siirto voi olla räikeä kohta.
Kova osa on se, että monet tämän tilanteessa olevat ihmiset joutuvat muuttamaan - toisin kuin haluavat - edellä mainittujen syiden vuoksi. Tunne, että heillä ei ole valinnanvaraa heidän päätöksissään liikkua, monet kokevat, että heidän elämästään on ohi.
Jos olet tässä tilanteessa ja siirto on jotain, sinun on tehtävä joitakin vinkkejä harkitsemaan tämän äärimmäisen vaikean aikaa. Ja muistakaa, ette ole siirtymässä uuteen kotiin, vaan siirryt uuteen elämään.
Ota mitä tarvitset
Olin niin menettänyt äitini kuoleman jälkeen. Kun talossa oli täynnä muistoja, jotka ympäröivät minua, en tiennyt mistä kääntää. Kaikki tiesin, että minun piti tehdä joitakin päätöksiä. Jokainen, kun joku liikkuu, suosittelen, että he päästävät eroon kaikesta, jota he eivät ole käyttäneet viime vuonna , minimoimaan tarvitsemansa tavaraa. Ihmisille, jotka ovat menossa läpi tunne trauma sekä liikkua, ehdotan päinvastoin.
Kun tunteet ovat mukana, henkilökohtaiset asiamme pyrkivät lohduttamaan meitä ja tekemään meistä turvallisempaa, varsinkin kun elämämme tuntuu olevan jotain muuta kuin turvallista. Ota se, mitä tarvitset auttamaan sinua käymään läpi. Jos sinulla on vaikeuksia tehdä päätös siitä, siirräkö jotain vai ei, siirrä se ja tee päätös myöhemmin, kun olet valmis.
Kun tuli aika lajitella äitini vaatteita, en voinut tehdä sitä. Joka kerta, kun avasin kaapin, huusin tuntikausia kerrallaan. Lopuksi kysyin naapurilta apua. Hän rakasti äitini vaatteita suuriksi astioiksi, joita sitten leimattiin ja asetettiin sivuun. Nämä vaatteet muutti kanssani koko maan ja sitten Kalifornialle.
Lopuksi, kun olin valmis, kävin läpi heidät kappaleittain. Olen lahjoittanut suurimman osan vaatteistani paikallisille hyväntekeväisyysjärjestöille, pitäen vain muutama neulepusero, jonka tiedän kasvavan yhteen päivään.
Vaikka olin erittäin huono opiskelija tuolloin, päätin tehdä vain sen, mitä voisin emotionaalisesti tehdä. Ja vaikka se maksoi minulle lisää rahaa ylimääräisten konttien kuljettamiseen, olen iloinen siitä, että tein.
Viimeinen sana tässä on, tee mitä sinun on tehtävä päästä läpi.
Yritä olla tekemättä ihottumaa
Liikkuvat tottumukseni ovat jo nyt varsin vakiintuneita, ja se vie minut hetken aikaa, jotta voisin astua taaksepäin eikä tehdä kipeästi päätöksiä, jotka perustuvat siihen, miten tuntea emotionaalisesti. Vaikka on hyvä kuunnella tunteitasi, heittääksesi astianpesukoneen, koska entinen kumppani osti sinut vuosipäivän ajaksi, ei ehkä ole taloudellisinta ... vaikka myydä se voisi!
Ennen kuin hylkäät kaiken pahan muistiin kiinnitetyn muistin (vastakohta ensimmäisen kärjen vastakohta), astu alas ja pohtikaa, jos se on sellainen, jota et todellakaan voi elää. Jos et voi - et todellakaan voi - päästä eroon siitä.
Varoitan vain tekemästä päätöksiä huolimattomasti. Yleensä nämä päätökset tulevat valitettaviksi. Jos et kuitenkaan voi katsoa jotain, koska se herättää vaikeita tunteita ja tiedät, että olisit paremmin, jos kohde jää pois elämästäsi, sitten myy, myy tai lahjoittaa sen.
Pyytää apua
Ylpeys voi olla tällainen este joskus, mikä tekee meistä tuntuu, että meidän pitäisi pystyä käsittelemään tilannetta omasta. Kuten olen sanonut aiemmin, liikkuvuus on yksi vaikeimmista asioista, joita voit koskaan tehdä - siirtyminen uuteen elämään, on vieläkin tiukempaa. Joten, älä tunne hämmentyneenä pyytää apua. Ihmiset ympärillänne ovat usein niin avuttomia, kun he katsovat sinua taistelemassa, kun heitä pyydetään tekemään jotain, mitä ei voi vain auttaa, mutta voi myös saada heidät tuntemaan itsensä hyödyllisiksi. Kaikki voittavat!
Joten, jos tarvitset jotain tehtäviä, tai tarvitset apua pakkaamalla tai lajittelemalla asioita (kuten naapuri, joka ystävällisesti lajitellut äitini vaatteita) tai tarvitset lastentarhan, kysy ystäviltä, perheeltä ja naapureilta.
Jos sinulla on vaikeuksia päättää liikkeestä tai siitä valinnoista, jotka olet valmis tekemään, kerro siitä ystävällesi tai neuvonantajallesi - joku, jolla on parasta kiinnostusta sydämeen.
Ammatillinen apu on aina tällaista tukea tällaisten aikojen ajan; ne voivat auttaa selventämään tilannetta ja auttamaan sinua tekemään vaikeita päätöksiä.
Ole hyvä itsellesi
Uusi elämä alkaa emotionaalisesti ja fyysisesti tyhjentää. Ole hyvä itsellesi tällä kertaa. Jos olet väsynyt, älä hyvää yötä nukkumaan ; jos haluat aikaa yksin, anna se itsellesi. Mene hiusten muotoiluun tai hierontaan tai vie aikaa katsella elokuvaa tai kahta, vaikka tuntisit siltä, että on niin paljon tehtävää. Antamalla itsellesi mitä tarvitset, sallit itsesi parantua.
Muista, että olet väsynyt, uupunut ja tyhjennetty. Se on osa prosessia, joten pysähdy kovaa itsellesi, pyydä apua ja puhu jollekulle. Ja ennen kaikkea syödä syvään henkeäsi, halaa lapsesi ja tiedä, että elämäsi paranee - se vie vain aikaa.