Ei vain puhdistusta varten, uiminen kivennäisöljyyn voi vähentää stressiä, rauhoittaa ihoa ja olla vain rentouttava kokemus kaikille.
Yrtit voidaan valita niiden terapeuttisten tarjousten; kuten pehmennystä, rauhoittavia lihaksia, kiihdyttämistä tai infektion poistamista. Huolimatta ideoista yrttikylpyyn, on noudatettava joitain perussääntöjä, jotta saat kaiken irti kokemuksesta.
Luodessasi yrttikylpyä liitä löysät yrtit pussiin tai laukkuun , jotta ne eivät tartu ihoon. Älä myöskään käytä erittäin kuumaa vettä, koska se kuivuu hyvin iholle. Suunnittele 10 minuutin liotus, jotta voit nauttia kaikesta hyödystä käyttää yrttejä tällä tavoin. nauttia kaikesta hyödystä käyttää yrttejä tällä tavoin.
01/10
Kamomilla
Joshua McCullough / Photolibrary / Getty Images Tietenkin kamomilla tekee luettelon. Sen lempeä, hedelmäinen tuoksu viilentää stressiäsi kuin mikään muu. Tämä on hieno valinta pienille lapsille, mutta kaiken ikä hyötyy.
Kamomilla on yrtti, jota voidaan käyttää yksinään kylvyssä. Käytän sitä typerästi vauvoilleni, auttaakseni heitä asumaan ennen nukkumaanmenoa. Se on kyllin turvallinen nuorille uimareille, ja tuoksu auttaa rauhoittamaan ärtynyttä äitiä.
02/10
Basilika
Basilika. © Marmot Basilika on valinnainen yrtti, jos luo piristävää kylpyä. Miellyttävä tuoksu herättää aistisi ja jättää sinut virkistäväksi.
03/10
Eukalyptus
Eucalyptus bridgesiana. © Dhobern Eukalyptuksella on tuon tunnistettavan tuoksun, josta me kaikki tiedämme. Käytä sitä stimuloivaa tyyppiä kylvyssä tai sellaisessa, jossa käyttäjä tuntee ruuhkautumisen.
04/10
FenkoliFenkoli. © A. Jeanroy Toinen ihana ainesosa stimuloivaa kylvyssä, fenkoli on ihana, makea tuoksu, joka muistuttaa lakritsia. Se on nautittavaa nuorille ja vanhoillekin.
05/10
Laventeli
Laventeli. © Limbo Poet Tietenkin, laventeli tekee luettelon kylpyhaitoista. Kuka ei nauti rauhoittavasta liotuksesta laventoren hajustetuissa vesissä? Täydellinen minkäänlaiseen kylpyyn, laventeli on ihana tukeva tuoksu useimmille kasviperäisille sekoituksille.
06/10
Sitruunavoide
Sitruunavoide. © Jessbeemouselab Sitruunamaljan sitruunan tuoksu on ihana kylpylävoide. Toisin kuin sen käyttö rentouttavana yrtteinä, kun kyseessä on kylpy, sitä pidetään stimuloiva lisäys. Yritä lisätä se kylpyyn sekoitus, nähdä, jos se jättää sinusta tuntuu virkistävä.
07/10
Rosmariini
Rosmariini. © PDPhoto.org Rosemary tarjoaa itselleen ihanaa kylpyhaitetta. Sen rakkuloinen tuoksu auttaa kun tunnet säällä ja ruuhkautuu. Olen huomannut, että rosmariini-amme auttaa pitkän päivän jälkeen töissä puutarhassa. Särky ja kipu näyttävät sula pois.
08 of 10
Salvia
Salvia. © Cyancey Sage on mukana viihdyttävien kylpyhaitojen luettelossa. Se ei ehkä ole miellyttävää kaikille, joten koe ennen kuin käytät vesisuihkuseokseen olisi viisasta.
09/10
kehäkukkaKehäkukka. © Orgazmika Calendula on tosi on oltava kaikille kylpyosille. Sitä käytetään rauhoittavana ja parantavaa yrttiä, ihanaa kuivan ihon iholle, lievittävän parantavan haavan, harkitse tätä yrittäessäsi rauhoittaa alueen, joka ei ole ulottuvilla - liottaminen lämpimään, calendula-infusoidussa kylpyssä tuntuu hienolta!
Käytän kalendulaa lastensa kylpylöille, kun heillä on kanaharjot, kaikki ekseeman oireet, liian monet hyttysten puremät tai itsepäinen vaipan ihottuma. Se on aina täydellinen vastaus.
10/10
siankärsämöSiankärsämö. © Cliff1066 Yarrow on epätavallinen lisäys luetteloon. Kotihoito on usein jättänyt huomiotta, ne voivat jopa leikata omasta pihastaan ja käyttää sitä mihinkään!
Yarrow on ihanan parantunut yrtti. Käytä sitä kylpyammeeseen, ärsytyneelle iholle ja lievittää haavoja.
Minusta tuntuu siltä, että yarrow on miellyttävä tuoksu, mutta se on hieman erilainen useimmille ihmisille. Kokeile kevyttä kättä sekoittaessasi kylvyn yrttiyhdistelmää.